Die Möglichkeiten
„Entspannt in den Feierabend“ – Genießen Sie bei einer entspannten Stunde Bewegung Ihren Feierabend! Sie wählen sich dafür einfach die passende Bewegungsform für Ihre Gruppe: ob Pilates, Rückengymnastik oder eine Walkingrunde um den See.
„Stress erkennen und regulieren lernen“ – es erwartet Sie ein Seminar zum Mitmachen. Vor allem erkennen Sie Ihre persönlichen Stressauslöser und lernen verschiedene Methoden kennen, damit umzugehen.
Unser Angebot
- ca. 2. Stunden
- Preis:
- Entspannt in den Feierabend: 60,00€ pro Stunde
- Stress erkennen und regulieren lernen: 250,00€ pro Seminar
Anmeldung
Ina Blazek
Dipl.-Sportlehrerin
M.A. Angewandte Sportpsychologie
01 63 / 2 87 88 75
ina.blazek@quantensprung-beratung.de
www.quantensprung-beratung.de